Dziennik hrldfischer, 12 cze 23

Ich wünsche Euch einen schönen Wochenanfang 😊
94,3 kg Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2023:
538 kcal Tłusz: 13,46g | Białk: 78,34g | Węglo: 26,27g.   Śniadanie: Quäse Protein, Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Ananas, Gemischter Salat, Leziz Tavuk Sosis, Mais, Kidneybohnen (Dose). więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.