Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 71,11g | Białk: 74,76g | Węglo: 226,94g.
Śniadanie: Milka Choco Pause. Lunch: Monster Energy Mango Loco, Riz Basmati (Cuit), Pilon de Poulet, Haricots Verts. Obiad: Mayonnaise, Oummi Naan au Fromage, Coca-Cola Coca-Cola Cherry (Canette), Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Przekąski/Inne: Sondey Neo, Crème Chantilly, Super U Salami Danois , Nestlé Chocolat en Poudre, Envia Lait Demi-Écrémé, Baguette, Vita D'or Omega 3. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|