Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
124,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 86,54g | Białk: 82,50g | Węglo: 144,83g.
Śniadanie: Toddy Toddy, Leite Integral. Lunch: Pimentão Verde, Estrogonofe de Frango. Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango. Przekąski/Inne: Lindt Chocolate Ao Leite, Brigadeiro, Maçã. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|