Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 255,29g | Białk: 68,24g | Węglo: 135,11g.
Śniadanie: Slavica Bakery Sultana Biscuits , Anchor Blue Milk, Sun Rice Thin Rice Cakes, Pams Chunky Mixed Veges, Woolworths Homebrand Lite Milk , Coffee, Mashed Potato, Omelette with Onion and Tomato. Lunch: Chicken Breast Meat , Mashed Potato. Obiad: Woolworths Homebrand Lite Milk , Coffee, Lentil Soup. Przekąski/Inne: Bluebird Ready Salted Potato Chips Snack Pack, Bluebird Ready Salted Potato Chips Snack Pack, Whittaker's Dark Almond , Anchor Blue Milk, Coffee. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|