Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 69,42g | Białk: 88,33g | Węglo: 130,79g.
Śniadanie: Schogetten Dark Chocolate, Tottus Semillas de Calabaza, Vivo Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Minuto Verde Frutos del Bosque. Lunch: Naranjas, Unimarc Media Palta, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL, Lechuga. Obiad: Almendras, Unimarc Media Palta, Pechuga de Pollo, Schogetten Dark Chocolate With Cocoa & Hazelnuts, Tomates Cherry. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi snowflakemai
|