Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 42,39g | Białk: 134,19g | Węglo: 93,13g.
Śniadanie: Mushrooms, Cucumber, Low Sodium Mozzarella Cheese, Fried Egg. Lunch: Watermelon, Salad Green Salad, no brand bory fish. Przekąski/Inne: Coconut Meat, Apricot, Grapes, Honey , Almarai المراعى زبادى طبيعى لايت, Nescafe Gold Latte. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|