Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 55,85g | Białk: 91,79g | Węglo: 46,35g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Сыр, Экокультура Помидоры Черри, Простоквашино Сливки 20%, Миндаль Миндаль. Obiad: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Рафинад. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|