Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 86,23g | Białk: 86,15g | Węglo: 140,83g.
Śniadanie: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Яичница с Помидорами. Lunch: Фуджи Яблоко , Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Карусель Рулет Куриный с Сыром, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Ciko Семечки Белые, Солнцепек Блинчики без Начинки , Меридиан Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки без Кожи в Горчичном Соусе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Global Village Картофель по Деревенски . Przekąski/Inne: Фруктовая Энергия Пастила. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|