|
41-й день
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 78,12g | Białk: 53,62g | Węglo: 229,82g.
Śniadanie: Торт "Творожный сырок". Obiad: Запеканка "Курица с картошкой". Przekąski/Inne: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Картофель Фри. więcej...
|
|
2114 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|