Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 84,40g | Białk: 119,20g | Węglo: 149,53g.
Śniadanie: Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Окей Хлеб Бородинский Любительский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное. Lunch: Клубничный тирамису, Табрис Жингалов Хац с Зеленью, Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Овсяно блин. Obiad: Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Черешня, Ашан Сыр Чанах 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ип Галстян Лаваш Армянский. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|