Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 61,92g | Białk: 115,51g | Węglo: 217,89g.
Śniadanie: Albicocche, Pesca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Frutta Secca Mix: Noci, Nocciole, Mandorle, Fondente 50%, Lindt Excellence Limone e Zenzero. Lunch: Mela, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiocchi d'Avena, Nova Frutta Fagioli Borlotti . Obiad: Pane Integrale, Uovo. Przekąski/Inne: Prozis Proteine al Cioccolato, Perugina Cacao Amaro Perugina (Corretto) . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ValentinaGym94
|