Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 58,76g | Białk: 79,81g | Węglo: 92,51g.
Śniadanie: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Киндер Молочный Ломтик, Укроп, Петрушка, Шампиньоны Тушеные, Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Gold Selection Марципан, Помидоры, Шашлык из Курицы. Obiad: Магнит Лосось Слабосоленый, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый. Przekąski/Inne: Черешня, Нектарин, Черешня, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Село Зеленое Сметана, Эконива Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana_Fedotova_
|