Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 51,43g | Białk: 147,08g | Węglo: 135,74g.
Śniadanie: Danke Масло Сливочное 82,5%, Верный Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Ашан Хлебцы, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Danke Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Куриное Филе. Obiad: Вареное Яйцо, Фунчоза, Верный Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|