Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 29,79g | Białk: 102,26g | Węglo: 170,90g.
Śniadanie: Pancake, Banana. Przed Lunchem: Pavesi Pavesini. Lunch: Bounty Barretta Gelato, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Verdi. Przed Obiadem: Mulino Bianco Macine, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente. Obiad: Zucchine, Aia Bresaola di Tacchino. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|