Dziennik Larisa Nazarova, 13 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
48,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2023:
605 kcal Tłusz: 23,55g | Białk: 32,88g | Węglo: 64,43g.   Śniadanie: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Шпинат, Вараксино Яйцо, SPAR Сыр Моцарелла. Obiad: SPAR Сыр Моцарелла, Помидоры, Пицца KS. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Городецкий Кефир Обогащенный Лактулозой 3,5%, Ого Овсяные Отруби. więcej...
1659 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 12,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Larisa Nazarova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.