Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
628 kcal
|
Tłusz: 19,15g | Białk: 19,06g | Węglo: 96,84g.
Śniadanie: Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Ростик'c - KFC Мороженое Банан-Брауни. Obiad: Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Przekąski/Inne: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|