Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 60,67g | Białk: 120,32g | Węglo: 80,82g.
Śniadanie: Unes Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Prozis Burro di Arachidi , Esselunga Mirtilli, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella , Granarolo Ricotta Proteica. Lunch: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Unes Albume d'uovo Pastorizzato, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Life Noci Sgusciate, Finocchio Crudo, Uovo. Obiad: Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Konjac Noodles , Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Zucchine. Przekąski/Inne: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GiulsCordara
|