Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 45,20g | Białk: 79,88g | Węglo: 224,11g.
Śniadanie: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Prozis Burro di Anacardi. Lunch: Campo Largo Cannellini, Avocado, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Old El Paso Tortillas Mexicanas. Obiad: Conad Broccoli Surgelati, Milbona Fiocchi di Latte Light, Avocado, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale. Przekąski/Inne: Vipiteno Yogurt Bianco Magro Compatto, Melinda Mela. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|