Dziennik ALLA ALISAI, 13 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
80,5 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 12,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2023:
1323 kcal Tłusz: 65,61g | Białk: 71,77g | Węglo: 116,61g.   Śniadanie: Куликовский Торт-Суфле Йогуртовый, Клубника, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Lunch: Сывороточный Протеин, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Помидоры. Obiad: Якитория Морковный Торт, Хохланд Плавленый Сыр. Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ALLA ALISAI


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.