Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2774 kcal
|
Tłusz: 140,39g | Białk: 74,70g | Węglo: 309,29g.
Śniadanie: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Gingembre, Menthe, Jus de Citron. Lunch: Pâturages Crème Dessert Chocolat , Salade Composée, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Obiad: Bonne Maman Yaourt Crémeux Myrtille Cassis, Auchan Emmental Râpé, Oeuf sur le Plat, Eau, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|