Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 62,42g | Węglo: 165,67g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Свинина Запеченая, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры. Obiad: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Heinz Кукуруза Сахарная, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Помидоры, Вареное Яйцо, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Черешня. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Pancake Caramel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DominoAlina
|