Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 50,26g | Węglo: 70,29g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Mission Deli Тортилья, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Lunch: Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , Чай с Сахаром, Шеф Порт Лазанья с Лососем. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|