Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2674 kcal
|
Tłusz: 76,88g | Białk: 111,16g | Węglo: 387,81g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Окское Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Кондитерская Фабрика Вологда Пастила Фабричная с Орехами, Healthy Food Курица Запеченная, Табаско Боул с Креветками . Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Franz Factory Торт в Стакане Маскарпоне с Малиной , Ikea Форель Запечённая . Przekąski/Inne: Черноголовка Лимонад, Просто Мёд . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|