Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 44,37g | Białk: 61,68g | Węglo: 157,92g.
Śniadanie: Bika Ambon, Selamat Chocolate Sandwich Wafer, Fitbar Fitbar Choco Delight. Lunch: McDonald's Choco Top, Nasi Loca Nasi Geprek Ayam Sambal Bawang. Obiad: Good Day Vanilla Latte, Apel, Buah Pir. Przekąski/Inne: Lawson Tahu Isi Goreng, Pepaya, Kacang Asin Sangrai Kering. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|