Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 63,79g | Białk: 148,10g | Węglo: 180,57g.
Śniadanie: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. Obiad: Магнит Морковь Свежая, Sen Soy Teriyaki Sweet, Мария Ра Крупа Гречневая, Капуста Белокочанная, Сырная Долина Масло Сливочное Крестьянское, Cheese House Сыр Гауда 20%, Магнит Баклажан, Индилайт Филе Грудки Индейки, Морковь. Przekąski/Inne: Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Krasotka;)Moon
|