Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 37,02g | Białk: 114,72g | Węglo: 170,10g.
Śniadanie: Солнцепек Оладушки, Яйцо. Lunch: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис, Tamaki Соус Кунжутный, Филе Индейки. Obiad: Помидоры, Огурец, Яйцо, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Амур Бройлер Колбаса Мусульманская, Владхлеб Хлеб Подольский, Ратимир Колбаса Варёная Дальневосточная Ветчинная, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край, Хуторок Вафли, Простой Выбор Пряники Шоколадные, Экзо Мороженое Пина Колада. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|