Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 35,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 50,73g | Białk: 51,13g | Węglo: 122,78g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Hochland Твороженный Сыр, Авокадо Авокадо, Касес Хлеб Тостовый Сезам. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Банан, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. Obiad: Filippo Berio Бальзамический Уксус, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena02041986
|