Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 92,27g | Białk: 121,52g | Węglo: 199,50g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Авокадо Авокадо, Barilla Макароны Вареные , Петелинка Филе Куриное с Овощами . Lunch: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами, Grow Food Пюре. Obiad: Menza Том Ям. Przekąski/Inne: Пятерочка Черешня , Zotman Пицца Супермясная. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|