Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
164,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 64,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3571 kcal
|
Tłusz: 214,09g | Białk: 103,52g | Węglo: 310,37g.
Lunch: Amandes, Chocolat, Migros Bio Glace Vanille, Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée), Labeyrie Bloc de Foie Gras de Canard, Pâtes Carbonara. Obiad: Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Vinaigrette, Maïs, Nissin Cup Noodles Hot Chili Spicy, Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges, Lait (Lait Entier), Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, Anchois. więcej...
|
Zyskuje 8,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|