Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 47,03g | Białk: 66,38g | Węglo: 71,34g.
Śniadanie: Кофе Латте, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Помидоры, Перекресток Батон Французский , Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Куриное Филе Вареное. Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|