Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
676 kcal
|
Tłusz: 37,06g | Białk: 38,40g | Węglo: 45,25g.
Śniadanie: Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Капучино, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вологодское Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Мираторг Капуста Тушеная с Сосисками. Obiad: Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|