Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 128,00g | Białk: 138,07g | Węglo: 28,85g.
Śniadanie: Jamón Serrano, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Huevo. Lunch: Musa Mayonesa, Aguacate, Hacendado Solomillo de Pavo. Obiad: Musa Mayonesa, Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Huevo Cocido. Przekąski/Inne: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Huevo Cocido. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eltiodelsaco72
|