Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 70,89g | Białk: 83,61g | Węglo: 103,34g.
Śniadanie: Mulino Bianco Cornetto Integrale Frutti Rossi, Colle Maggio Latte senza Lattosio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Melanzana, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio. Przekąski/Inne: Grana Padano Grana Padano Dop, Susine, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ilaria91196
|