Dziennik zzvetka, 14 cze 23

Лучше, но многовато всё равно... Оххх, многовато... За что?🤔
98,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2023:
2293 kcal Tłusz: 90,50g | Białk: 136,05g | Węglo: 234,57g.   Śniadanie: Сыр, Колбаса, Кофе, Деликатеска Бананово-Клубничное Пюре, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Жирные Сливки, Творог, Costa Coffee Тост с Ветчиной и Сыром. Lunch: Кофе, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Профитроли, Виноград, Черешня, Канапе, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Говядины, Ремит Колбаса из Индейки. Przekąski/Inne: Сугудай из кеты. więcej...
2189 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.