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oggi la bilancia era indecisa tra 60,7 e 59,5. nel dubbio tengo quello alto 🖖
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60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1634 kcal
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Tłusz: 49,10g | Białk: 82,07g | Węglo: 198,35g.
Śniadanie: Kinder Eggs, Vale Fagioli Rossi, Esselunga Banana, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Prozis Oats Instant Mochaccino Flavour, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Alpro Latte di Nocciola, Mellin Semolino, Holle Bio Pappa di Riso, Esselunga Top Miele, Prozis Nut Mix Butter. Lunch: Noberasco Fichi Essiccati, Mutti Pesto Rosso di Pomodoro, Primia Semi di Quinoa, Valfrutta Fagioli Bianchi di Spagna, Valfrutta Mais, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Select Fantasia di Legumi. Obiad: Nuii Mini Cioccolato Bianco con Caramello e Noci Pecan del Texas , Esselunga Patate da Forno, Straccetti di Pollo, Esselunga Pan Grattato, Italiamo Pomodori Datterini, Ferrari GranMix Pecorino , Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere. więcej...
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Zyskuje 2,8 kg na tydzień
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 Komentarze
anche la mia sballa sempre. allora ne ho comprata un'altra e idem. però io tengo sempre quello più basso 🤣
14 cze 23 przez użytkownika: Chtulhu
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Ma io sto andando in paranoia 🤣 della serie "sto morendo di fame, stavolta ne son certa" allora tengo la pesata alta 😅. Cmq mi dissero che dipende dall'ambiente se è umido o no. Infatti quelle analogiche danno sempre lo stesso n
14 cze 23 przez użytkownika: p*rita
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