Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2015
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3104 kcal
|
Tłusz: 72,35g | Białk: 215,53g | Węglo: 402,23g.
Lunch: Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Asparagus, Red Onions, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Spinach, Carrots, Infinity Foods Wild Rice , Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Basmati Rice, Gonzalez Butchers Lamb Pinchitos. Obiad: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Thorne Vegan Pro Complex Chocolate, Delamere Dairy Goats Yogurt, Eden Organic Organic Apple Butter. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|