Dziennik kawakiwoameku, 14 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
47,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2023:
184 kcal Tłusz: 3,05g | Białk: 11,04g | Węglo: 28,71g.   Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке, Персики. Obiad: Яичный Белок, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Орбит Жевательная Резинка без Сахара. więcej...
1621 kcal Ćwiczenie: Sprzątanie - 1 godzina i 35 minut, Apple Health - 22 godziny i 25 minut. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kawakiwoameku


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.