Dziennik Tatiana_ Phoenix, 13 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2023
69,2 kg Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.    Wciąż do stracenia: 12,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2023:
1090 kcal Tłusz: 40,43g | Białk: 50,27g | Węglo: 133,86g.   Śniadanie: Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой. Lunch: Каждый День Финики Сушеные, Окей Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. Obiad: Киндер Киндер Делис, Bonduelle Гавайская Смесь. Przekąski/Inne: Киндер Молочный Ломтик. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tatiana_ Phoenix


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.