Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 40,27g | Białk: 96,22g | Węglo: 144,92g.
Śniadanie: Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Solgar Омега-3. Lunch: Радужная Форель (Выращиваемая), Гречка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi prekrasnayalena
|