Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
527 kcal
|
Tłusz: 22,37g | Białk: 48,83g | Węglo: 35,16g.
Śniadanie: Life Granella di Nocciole, Lidl Skyr, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Insalata Mista, Sasso Olio d'oliva. Przekąski/Inne: Ciliegie. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estera Tverdohleb
|