Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
779 kcal
|
Tłusz: 36,81g | Białk: 56,72g | Węglo: 50,56g.
Śniadanie: Вологодское Молоко 2,5%, Чай с Лимоном, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Резной Палисад Сметана 20%, Капучино, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яйцо, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Манная Крупа. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|