Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2553 kcal
|
Tłusz: 79,86g | Białk: 59,81g | Węglo: 356,94g.
Śniadanie: Costa Coffee Iced Mocha - Whole Milk - Small, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Cappuccino - Whole Milk - Large. Lunch: San Pellegrino Aranciata, Honeydew Melon. Obiad: Tesco Tinned Tomatoes, Fried Egg without Fat, Black Pudding, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Pork Sausage (Cooked) . Przekąski/Inne: Peroni Lager, Magnum Double Coconut , SPAR American Hard Gums. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|