Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
797 kcal
|
Tłusz: 54,33g | Białk: 19,20g | Węglo: 58,23g.
Śniadanie: Bite Гречишное Молоко, Санта Бремор Икра с Креветкой, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Przekąski/Inne: SOJ Арахисовый Батончик в Молочном Бельгийском Шоколаде без Сахара , Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|