Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 55,46g | Białk: 37,05g | Węglo: 123,27g.
Śniadanie: Помидоры, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Lunch: Cheese Gallery Mozzarella Grated, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сэн Сой Соевый Соус, Жареное Яйцо. Obiad: Twix Twix Солёная Карамель. Przekąski/Inne: Окей Отруби Ржаные, Киндер Шоколад, WKUP Энергетик. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_ Phoenix
|