Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 46,73g | Białk: 95,57g | Węglo: 147,24g.
Śniadanie: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами), Pretto Сыр Рикотта, Сырники. Lunch: Песочное Печенье, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная с Грибами, Красные Помидоры. Obiad: Рафаэлло Конфета, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста с Яйцом. Przekąski/Inne: Сливы, Клубника, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс с Имбирем, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Дикси Персики Плоские, Абрикосы, Бековский Ирис. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|