Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 64,94g | Białk: 96,45g | Węglo: 122,00g.
Śniadanie: Pollo Relleno, Hacendado Plátano, Yosoy Leche de Avena, Café. Lunch: Hacendado Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Langostino Cocido, Hacendado Lechuga Romana Lavada. Obiad: Carrefour Hummus, Hacendado Mini York, Huevo Duro. Przekąski/Inne: Hacendado Leche de Avena, Café. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi s.vesterling
|