Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 34,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 65,58g | Białk: 68,09g | Węglo: 165,48g.
Śniadanie: Капучино. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оладьи из Кабачков. Obiad: Яндекс Лавка Мини Чиабатта , Kotanyi Бальзамический Уксус, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Авокадо Авокадо, J7 Апельсиновый Сок, Ближние Горки Котлеты Домашние, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|