Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 49,28g | Białk: 60,01g | Węglo: 135,93g.
Śniadanie: Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Mexerica, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Lunch: Sadia Coxinha da Asa Empanada, Abobrinha Italiana, Cenouras, Batata Doce Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|