Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2015
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
628 kcal
|
Tłusz: 17,84g | Białk: 84,71g | Węglo: 33,06g.
Śniadanie: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Herbalife Shake Cookies & Cream, Herbalife NRG, Herbalife Chá Verde. Lunch: Copacol Filé de Tilápia, Molho Teriyaki, Couve-Flor, Brócolis, Peito de Frango, Alface. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JRNascimento
|