Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 51,91g | Białk: 87,04g | Węglo: 107,10g.
Śniadanie: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Лук, Желтоперый Тунец, Чеснок, Любятово Галетное Печенье, Магнит Банан. Lunch: Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр ОРБИТА. Obiad: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Лук, Желтоперый Тунец, Чеснок, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Przekąski/Inne: Абрикос, Простоквашино Сырок Глазированный "Карамельная Ириска". więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|